Category Archives: Wiedza i inspiracje

Lubisz potrawy z grilla i często urządzasz go w domu? Spraw, aby Twoje dzieci pokochały grillowanie tak samo jak Ty. Pamiętając o zasadach bezpieczeństwa, wykorzystując parę pomysłów na grę i kolorowe przysmaki możesz zamienić grillowanie w dobrą zabawę. Maluchy często marudzą przy jedzeniu, jednak wspólne przygotowywanie potraw, posiłki na świeżym powietrzu w połączeniu z dobrą zabawą przekonają nawet największego niejadka do grillowych przysmaków. Continue reading →

Podczas ciąży ciało diametralnie się zmienia i pierwszym, co zauważa kobieta jest wzrost masy ciała. Na nadliczbowe kilogramy składają się przede wszystkim: waga dziecka, łożysko, płyn owodniowy, powiększone piersi i macica, zatrzymywanie wody w organizmie. Oprócz tego zwiększa się ilość magazynowanej tkanki tłuszczowej – z jednej strony zmienia się metabolizm, z drugiej natomiast to wynik mniejszej aktywności, a nierzadko przysłowiowego jedzenia za dwoje – szczególnie słodyczy. Continue reading →

Dlaczego basen? Wielu rodziców regularnie uczęszczających na zajęcia pływania z niemowlętami mówi, że ich dzieci są sprawniejsze koordynacyjnie i dużo silniejsze od rówieśników – opowiada o swoich doświadczeniach Kamil Janicki, właściciel szkoły pływania Plusk Tarnów. Woda odciąża układ stawowy, dzięki temu dzieci, które nie potrafią jeszcze chodzić, mogą w wodzie swobodnie machać rękami i nogami, a to przyspiesza ich rozwój. Szczególnie ważne jest to dla dzieci z problemami układu mięśniowego, zajęcia w wodzie są elementem ich rehabilitacji. Docenić należy także korzystny wpływ na rozwój społeczny dziecka: zajęcia są grupowe, niemowlęta uczą się więc kontaktu z innymi dziećmi, np. chętnie podają rękę na powitanie, dzielą się zabawkami podczas zabawy, stają się pewniejsze siebie w nowych sytuacjach. Continue reading →

Przełom połowy życia w równym stop­niu dotyka kobiet jak i mężczyzn. Przemi­any jakich doświad­czają w tym okre­sie w dużym stop­niu mają charak­ter uni­w­er­salny i są niemal iden­ty­czne dla obu płci. Ist­nieją jed­nak takie aspekty, które są specy­ficzne i różnicują kobi­ety i mężczyzn. W niniejszym artykule właśnie nimi chcę się zająć. Przed­stawię różnice w prze­chodze­niu przełomu połowy życia między kobi­etami i mężczyz­nami oraz kon­sek­wencje jakie z tego wynikają dla twor­zonego przez nich związku. Podzieliłam te różnice na pięć odd­ziel­nych aspektów. Continue reading →

Rodz­ina to grupa, która przez wieki zmieni­ała się inten­sy­wnie, poczy­na­jąc od zbioru osób połąc­zonych więzami krwi, która miała na celu pod­ję­cie dzi­ałań, umożli­wia­ją­cych przetr­wanie. Tak utwor­zona grupa, wraz z przyległoś­ci­ami mają­cymi podobne pode­jś­cie do życia, broniła się zaciekle przed agre­so­rami oraz pode­j­mowała wysiłki mające zapewnić przetr­wanie oraz satys­fakcjonu­jący byt. Continue reading →

Na zakończenie tygodniowych porad u mnie usłyszałem od rozgarniętej, sympatycznej trzynastoletniej dziewczynki, dlaczego moi rodzice nie chcą ze mną rozmawiać? Rodzice odpowiedzieli ze swojej strony historię – proszę Pana z tym dzieckiem nie da się rozmawiać i tak robi swoje, a żadne metody nie pomagają. Continue reading →

Jak dojrzały mężczyzna po 40 stce, widzi się w roli ojca? Jest to pytanie, które przyświecało bada­niu przeprowad­zonemu wśród użytkown­ików ser­wisu Facetpo40.pl Uzyskane wyniki okazały się zaskaku­jąco pozy­ty­wne i sza­le­nie intere­su­jące. Anki­etę wypełniło 1 000 mężczyzn w wieku 40–49 lata (to była domin­u­jąca grupa wiekowa, bo aż ok. 85%). Anki­etowani odpowiadali na szereg pytań doty­czą­cych postrze­ga­nia siebie samego w roli ojca oraz innych kwestii związanych z rodzicielstwem. Continue reading →

Bank Taty, jak nauczyć dziecko odpowiedzialności finansowej; David Owen Pamiętam jeszcze jako dziecko oszczędzanie w SKO, książeczkę z zapisanymi numerkami oraz ciągłe debaty dotyczące kieszonkowego. Najczęściej nie wiedzieć czemu te debaty dotyczyły czy zdążyłam już wydać miesięczne kieszonkowe, czy je aby dostałam w tym miesiącu. Trochę inaczej wygląda gdy samemu znajdujemy się na miejscu osoby chcącej nauczyć dzieci wartości pieniądza, czym jest oszczędzanie i że pieniądze nie biorą się ze ściany. Continue reading →

Rozmowa z Zofią Dzik, prezesem Fundacji Humanites – Sztuka Wychowania, do niedawna menedżerem w korporacji „Puls Biznesu”: „Dwie godziny dla rodziny” to akcja pani Fundacji skierowana do pracodawców. Firmy, które wzięły w niej udział, zwalniały pracowników wcześniej do domów? Continue reading →

Temperament jest względnie stałą cechą osobowości. Występuje już we wczesnym dzieciństwie i podlega zmianom zachodzącym podczas dojrzewania. Ważnej jest, aby środowisko wspomagało rozwijać cech teperamentalne młodego człowieka. Badania pokazują, że brak zgodności pomiędzy temperamentem, a wymaganiami środowiska wpływa na niekorzystny przebieg rozwoju psychicznego człowieka (Thomas, Chess,1984;za Strelau,2000). Co to oznacza? Już w pierwszych miesiącach życia można zaobserwować zależność między cechami temperamentu dziecka, a reakcjami rodziców. Continue reading →