Mózg jest najbardziej energochłonnym organem, ponieważ pochłania aż 20% składników odżywczych, jakich mu dostarczamy. Dlatego, jeśli chcemy zadbać o jego kondycję i cieszyć się sprawnością szarych komórek przez długie lata, powinniśmy skupić się na serwowaniu mózgowi aminokwasów, substancji odżywczych, witamin i minerałów poprzez dobrze zbilansowaną dietę. Odpowiednie odżywienie go będzie stymulować produkcję neuroprzekaźników, co zwiększy moce intelektualne umysłu.

W zakładce Strefa Rodziców mamy dla Was nowy artykuł Mateusza Jabłońskiego. Z pewnością Was zaciekawi! Polecamy!